如何使用日常方法护理手腕腱鞘炎

　　腱鞘炎就是一种关节疾病，我的母亲就有这种疾病，听她说年轻的时候干活多，手腕就有腱鞘炎的病，为了坚持工作，受了很大的罪，后来通过打封闭才好起来。现在她老了，为了带小孙子，现在手腕上的腱鞘炎又犯了，稍微一动就很疼。母亲说多休息就会好的，为了让母亲少些痛苦，我每天都给她按摩，效果很好，现在和大家分享下。

　　1、手腕上的腱鞘炎就病发在拇指和手腕之间，只要拇指一用力就会很疼，严重起来东西都捏不住。我每天晚上看电视的时候都坚持给母亲按摩疼的地方，我觉得可以用按摩的方式让手腕得到一些运动，这样有利于病情好转。按摩完后，母亲说轻松很多。

　　2、除了按摩，我还监督她不要干过重的活，尤其是不要经常用手，因为手腕打封闭就是为了让病患处得到很好的休息，所以我觉得只要手腕不用力，得到好的休息即使不打封闭也会慢慢好起来。

　　3、听说得了腱鞘炎不能用冷水洗手，母亲天天都使用温水，可能冷水有刺激性，对病情不利吧。自从母亲的腱鞘炎犯了之后，我很少让她抱孩子，即使她说自己好些了也不行。我也想带母亲去医院动手术彻底治好腱鞘炎，可是母亲说年纪大了，不想再受罪，这种病只要休息好就行了。